✩ Mon combat... Ma force... ✩

Aujourd'hui c'est un article "intime" dont je vais vous parler...

Je ne sais même pas si je le publierai un jour.. mais bon...

J'ai besoin d'en parler sans doute... car je ne suis pas la seule et je ne serai pas la dernière à batailler...

Il y a 2ans, j'ai passé une sale période. Il y a eu beaucoup de bas et très peu de hauts....

Perdre des êtres qui nous sont plus que très cher... y a pas de mots pour expliquer...

J'ai énormément réfléchit, j'ai aussi déménagé... A moi l'indépendance, même si attendre un peu plus ne m'aurai pas spécialement dérangé..

Le truc, quand on déménage, c'est qu'il faut monter les cartons, les meubles... et 3étages, sans ascenseur, c'est légèrement compliqué... Surtout avec des kilos en trop...

Depuis aussi longtemps que je me souvienne, j'ai toujours été ronde, et avec l'âge ca a empiré... que ca aille ou pas, je me réfugiais dans la bouffe....

Et les brimades de mes camarades ne m'ont jamais aidées... Mon adolescence fut difficile, entre autre à cause de cela... Déjà, si on a un bouton de travers on se fait remarquer, alors imaginez un peu avec 20-30kg de trop par rapport à la normal... Et avec un caractère de merde ca aide encore moins...

Oui j'aime la mal bouffe, et les plats tous préparés bourrés de E machin chouette et de trucs bizarres...

Mais voilà, il y a 2ans,  mon corps a tiré la sonnette d'alarme... La mort était trop présente autour de moi et je ne voulais pas qu'elle "entre en moi"... Un peu neuneu, je l'admet, mais c'est cela qui m'a fait le DECLIC!!

Et le fait que ma tite Fée grandisse et qu'on partage plus, je ne voulais pas qu'elle est honte de sa marraine...

J'ai alors pris rdv avec mon Doc et son "ah ben enfin" quand je lui ai demandé le nom d'une nutri m'a confirmé que je faisais le bon choix...

Je vous avoue que le jour du rdv je ne faisais pas ma fière... ce n'est pas facile de parler de chose si intime et devoir se mettre en sous-vêtements devant une inconnue alors qu'on à du mal devant sa propre mère...

Je dois vous dire que j'ai une Nutri en OR. Elle est cool, toujours positive, même lorsque je perds pas ou peu... Elle me booste, et je ressort toujours avec le sourire même quand la pesée n'est pas bonne...

Au début, j'en ai chié un max... on ne perd pas les mauvaises habitudes comme ca.

Mais elle m'a fait un programme type, sans aucunes restrictions. Je peux manger de tout, mais il faut juste équilibrer.

Les repas lourds sont précédés et suivis d'un repas plus léger... Je réfléchis à chacun de mes repas, et même quand je mange plus lourd je réfléchit... le pire se sont les invitations car on ne sait pas ce qu'on va manger, alors il faut être malin pour jongler avec le gras et le moins gras... Dur dur...

Je sais ce que c'est que d'avoir faim, mais avoir un estomac blindé, ca m'arrive que très rarement.

Je m'autorise un resto de temps en temps, un Mac do tous les 3mois environs (parce que je n'en ai pas envie avant), un chinois (mon péché mignon) tous les 2-3mois, une pizza avec ma Coupine quand on se fait une soirée DVD....

Mais j'ai pris goût aux légumes, au fait maison (fait par moi hein), et au free style en cuisine hi hi

A moi les courgettes l'été et le poireau l'hiver (deux aliments que je ne mangeai pas)...

J'ai repris goût à manger, car au début, franchement, c'était plus une corvée...
Désormais, c'est un moment de plaisir, où je mange ce que j'ai vraiment envie, en sachant les quantités qu'il me faut. Je vous jure que c'est super de se dire que ca va nous suffire!!

J'ai commencé le 26 septembre 2013, et depuis j'ai perdu 12,7kg.
Mon tour de taille a diminué de 14cm. Mon IMC a nettement baissé et j'ai enfin perdu une taille.
Vous allez peut-être vous dire que, après 18mois, il serait temps... Mais ce qu'il faut savoir c'est que j'ai perdu de partout, ventre (évidemment), cuisses, mollets (je met des jeans droits ce que je ne pouvais pas avant), bras, poignets, poitrine.... bref de partout... Donc forcément, pour perdre une taille, il faut un peu plus de temps. Mais ca ne m'a jamais démoralisé. Bien au contraire!!

Je me sent plus légère que jamais, mieux dans ma peau, je me trouve plus potable disons!! J'ai envie de féminité, de ME plaire avant de plaire aux autres. C'est quand même plaisant de se regarder dans le miroir et de se trouver plus jolie. Seules les personnes qui mènent le même combat, peuvent comprendre...

Le combat est bien loin d'être fini... je mène le jeu mais si je relâche trop je sais que je perdrais...

C'est une bataille de tous les jours, où ce qu'on mange est parfois remanié en calories, où il est nécessaire de faire des choix. Rien n'est simple je l'avoue mais je n'ai pas le choix...Ne rien lâcher, ne jamais renoncer...

Mais je suis fière de moi, fière de ce que j'ai parcouru depuis 18 mois... et de ce que je fais au quotidien pour avancer.

Il faut savoir aussi qu'au début, très peu de personnes étaient au courant... ma Coupine, mon Autre, ma Mamounette, et ma Cousine. Je ne voulais pas dire grand chose car ce combat était le mien, et que si jamais ca ne marchait pas, je n'aurai déçue que très peu de personnes...

Il a fallu beaucoup de temps à certaines personnes pour voir que j'avais perdu, et à d'autres beaucoup moins. Je le vois moi et c'est le plus important. Car après tout, c'est pour MOI et moi seule que je fais ce que je fais. Je ne pourrai m'en prendre qu'à moi si jamais j'échoue... Ce combat est le mien même si je partage beaucoup avec ceux qui me soutiennent. Mais c'est MOI seule qui décide quand je suis devant la porte du frigo, au resto ou devant mon assiette...

Je profite de cet article pour remercier ses personnes qui m'ont soutenues depuis le début et qui continuent aujourd'hui. Sans qui la victoire sera dure a atteindre. Car un combat seul c'est difficile à mener même si l'essentiel n'est fait que par nous même... 
Ma Mamounette, qui me demande de lui passer un coup de tel en sortant de chaque rdv... Et que même si elle ne le dit pas, elle est contente pour moi... Et elle fait des efforts pour équilibrer ses repas!!
Ma Coupine, car tu m'encourages en mettant ce coup de pied au derrière quand il le faut et a partager ses jeudis après midi qui ne sont rien qu'à nous. Ca me fait tellement de bien, même si je ne suis pas toujours motivée... Tu es contente pour moi et ca me suffit bien des fois...
Mon Binôme, toi qui sais ce que je vis pour le vivre également. Pour cet encouragement quotidien. Le positivisme que tu m'apportes. Tu ne le soupçonnes peut-être pas mais sans toi ca serai beaucoup plus difficile. Tu es celle que je préviens en premier. Je suis tellement contente que nous menions ce combat à deux... Car à plusieurs c'est tellement mieux!!!
A toi ma Couzine, car tu fus la seule de la famille à m'encourager, ne pas me juger, ma confidente de beaucoup de choses, à être fière de moi. Merci pour tout. Tu n'imagines pas combien tu es importante pour moi. Et pas seuleument parce que tu es la maman de ma tite Fée. Tu es formidable. Merci infiniment!!
A toi ma Chériie, qui mène depuis peu ce combat aussi. Tu y arriveras car je crois en toi! N'oublie pas de te faire plaisir sans culpabiliser. Et on sera là pour t'encourager et te soutenir!! Continue tu es une battante toi aussi...
Et toi aussi ma Chérie, tu va y arriver. Tu en parle moins en ce moment, mais je sais ce que tu peux ressentir. Et quand je vois les progrès que tu as fait, notamment dans le sport, je te tire mon chapeau. Tu as bien perdu alors sois fière de toi car moi je le suis.
Et enfin à toi ma Bichette. Eh oui je t'imagine derrière ton écran toute contente. Oui, je sais encore à la fin de l'article! Mais on dit bien le meilleur pour la fin non?? hihi Tout simplement, car toi aussi tu mènes ce combat. De façon différente certes mais te voir t'affiner et perdre ,me motive un max. Tu deviens de plus en jolie et je ne suis pas la seule à le penser...

Voilà, j'avais besoin de partager un bout de mon combat, pour celles et ceux qui hésite, qui ne savent pas comment faire, qui se posent des questions. C'est un combat quotidien et difficile, faut pas se le cacher... mais il en vaut la peine car NOUS en valons la peine!!!

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